南开新闻网讯(通讯员 施君鉴 摄影 钟翼)11月17日,计算机学院和网络空间安全学院举办心理健康沙龙,天津市精神卫生中心临床心理研究室主任、首届“天津名医”张勇主任医师应邀做“与心灵相约 与健康同行”主题讲座。本次活动也是学校辅导员津南一组团学习活动,由学校党委学生工作部心理健康教育中心主办,辅导员津南一组团、计算机学院和网络空间安全学院承办。各学院辅导员、计算机学院和网络空间安全学院研究生班团骨干及本科生心护员参加。
张勇从心理健康的重要性入手,介绍近年来教师队伍及学生心理健康状况,说明压力从何而来,引导师生正确看待压力。他强调,合理范围内的焦虑可以正向促进工作、学习,但不能超过一定标准,否则一定要及时寻求帮助。
张勇以案例、视频等形式,生动阐释了不同情绪的表情、言语特点及识别方法。他说,对情绪的识别是人际交往的重要环节,并举例说明人际交往中如何正确沟通,希望同学们成为“精神自由、人格独立、行为从众”的人。
本次讲座也是农工党天津市委员会、北京市朝阳区委员会及计算机学院和网络空间安全学院组织的“助力京津冀协同发展 送健康进校园”活动。
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