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第七届老年健身活动展风采
来源: 南开新闻网发稿时间:2014-04-30 09:23

  

  南开新闻网讯(记者 吴军辉 通讯员 杜丽霞 摄影 任永华)4月29日上午,风清气朗、阳光明媚,天空中各色风筝抖动高飞,绿茵场上轻舞漫步,一派柔和的春日美景。体育场上“弘扬南开精神,展我老年风采”南开大学第七届老年健身活动展示会正在举行,当天共有300余名南开大学离退休教职工参加了活动。

  展示会分为两个阶段。首先进行的是体育活动团体表演。南开大学老年风筝队、老年越野行走队、老年太极拳协会和体育舞蹈协会先后为到场的老同志们展示各队具有代表性的表演节目。

  老年越野行走队带来的是手杖操表演,“手杖健身操”是越野行走前的热身活动,借助两个手杖活动全身关节,从而达到锻炼身体的效果,队员们精神抖擞,动作舒展到位,看台上的老师受到他们的感染,一招一式的跟着音乐活动起来。老年太极拳协会表演的是太极剑和杨氏太极拳,拳势优美、柔中带刚,展现了太极的独特韵味。体育舞蹈协会为大家表演的是风靡大街小巷的广场舞《浪漫草原》和自由舞《最炫民族风》,队员们虽已银发飘动,有的年近80,但舞动起来风采依旧,体现了“南开人永远年青”的精神风貌。

  

  

  为了鼓励老同志们参与活动,锻炼身体,表演项目结束后,进行了第二阶段的有奖健身行走。在开始的枪声打响后,百余位老同志成群结队,缓步出发。400米的操场,老师们疾走起来毫不吃力。走完一圈越过终点后,很多队员并未停下步伐,继续行走。大家都不在乎行走名次的先后,而是通过竞走达到强健体魄的效果。

  离休干部田连庆为本次健身展示会现场赋诗一首:

  老年运动为添岁,成群结队来赴会。

  见面互相问声好,谈笑风生为梦醉。

  放飞风筝增视力,撑杖行走免腿累。

  歌舞表演更欢乐,太极强身他为最。

  身心健康就是福,余热生辉活百岁。

  据了解,老年健身活动展示会由学校离退休人员管理处举办,至今已成功举办7届。活动旨在为学校离退休教职工提供一方展示健身活动成果、增进同事情谊的平台。离退休负责人表示,希望健身活动展示会吸引更多离退休老同志加入到丰富多彩的老年活动中来,让大家离职后的生活更加充实。

编辑:赖鸿杰

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