南开新闻网讯(通讯员 刘玥)近期,为有效引导学生缓解期末心理压力,营造温暖、有爱、轻松的科研学习氛围,促进学生身心健康、全面发展,电子信息与光学工程学院依托解压心理角开展系列心理育人工作。
电光学院解压心理角于全国大学生心理健康日正式开放运营,以“阅读 解压 放松”为理念,设有芥子书屋、减压乐园、解心空间三个区域。芥子书屋配备了40余本心理学相关书籍,涵盖自我认知、社会心理、知识科普、心理辅导等多种类型,可以在沙发处阅读,也可登记借阅。除了向学生科普心理知识,鼓励学生通过阅读润心暖心外,新奇有趣的减压乐园吸引了众多同学前来体验。仿真包子、解压骰子、慢回弹捏捏鸭等解压玩具,魔方组合、思维棋盘等益智游戏,腕力球、桌面拳击球等体育器材,都是学生们爱不释手的解压好物。
学院还特别邀请学校心理健康教育中心教师迪丽热巴在心理角举办“调一调心灵的弦”团体辅导,通过破冰游戏、肌肉放松、冥想训练等环节为本研不同年级的同学缓解期末压力。
据悉,电光学院将依托解压心理角、心理咨询室、学生成长社区等多个阵地不断丰富心理育人工作体系,面向心护员、班团骨干、以及各年级同学等不同群体积极开展心理健康教育活动,将德育、智育、美育等与心育有机融合,不断提高学生心理健康水平,以昂扬的精神面貌建功新时代。
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